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ラーメンマニアが健康オタクに変身した理由 6

70kgまで体重を落とせたら

毎日仕事していて軽快だ。

体が軽いというのは

こんなにも楽なものなのか。

 

ある時

お客様と歯について話題になった。

歯の健康はとても重要で

歯が悪い事で楽しみが減ってしまった

お年寄りも見てきた。

自分の父親がまさにそれで

反面教師にしている。

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ラーメンマニアが健康オタクに変身した理由 5

世の中には間違った健康法も

自分が勘違いして実行している健康法も

あるらしい。

グルテンフリーで調子を取り戻しつつあった

自分だが

体重が何故か増加した期間があった。

健康の為にと朝晩とっていた

あるものが原因だった。

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ラーメンマニアが健康オタクに変身した理由 3

あれから1週間が経った。

ラーメンへの欲求は消えないが

お腹の調子はすこぶる良い。

こんな感じは久しぶりだ。

これが人間として正常な状態だったのか。

毎日原因不明の腹痛で苦しんでいたのは

一体なんだったのだろうか…

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ラーメンマニアが健康オタクに変身した理由 2

ラーメンの麺が

お腹の不調の原因ではないのだろうか。

そう疑い始めた頃

当店に来てくれている

アメリカのお客様が言っていた事を

ふいに思い出した。

「グルテンフリー始めてから

なんか体の調子が良いみたい」

 

..グルテンフリー??

どこかで聞いたことのあるワードだったが

あまり自分には縁のないようなものだと

思っていた。

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ラーメンマニアが健康オタクに変身した理由 1

東京に上京してから早いもので22年目になる。

そんな私三浦は現在41歳。

そろそろ健康に気をつけなければ

ヤバい年齢だ。

22年間、食生活の中心となっていたのは

ラーメン、牛丼、など手軽なもの。

美容師という仕事柄、

朝は早く家を出て夜は遅くに帰宅。

そんな中で自炊という選択肢は

考えられなかった。

夕方になると、

今晩はどこのラーメン屋に行こうか?

そういえばあそこ新店出したから

チェック行かなきゃ!

そんな風に日々の仕事と食生活を

送っていた。

そんな自分に転機が訪れたのは

1年前のちょうど今頃だった。

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