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不安の増長を止める特効薬

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コロナで不安な人、ほぼ全員ですね。

僕も不安が無いなんてありえませんから。

でも、ただ不安なだけでは人生無駄使いになりそうで嫌ですね。

コロナは正しく恐れるというのが、本来の報道のやり方ではないかなと思いますが

今のテレビの報道、ネット記事は不安を何となくもっと不安に連鎖させるようにしている感じがしますね。

 

僕もヤフーニュースやテレビを気になって連日見続けていたら、お店がどうなるのか不安につぐ不安に苛まれ、夜寝れなくなりました。

だから、そんなと僕にとってはただの毒でしかなかったヤフーニュースとテレビは3日前から一切見なくなりました。やっぱタダほど高くつくものはないですね。ヤフーニュースもテレビも基本タダのよーなものですからね。SNSなんかもっと酷いですね。不安の拡散と同調圧力の塊ですね。

 

それらを一切辞めたら

寝つきが良くなりました。過度な情報の遮断が自分にとって特効薬となったのでした。

人は感応する生き物なので。

 

 

 

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